病気になりやすい時期に食べたい免疫力をあげる食べ物

病気になりやすい時期に食べたい免疫力をあげる食べ物

寒い時期、乾燥しやすい時期は、風邪やインフルエンザなどにかかりがち。ところが同じ環境下においても免疫力が高く、そうした病気にかかりにくい人がいます。 その免疫力を上げる食べ物があるというのですが、いったいどんな食べ物なの…